Wilma is er voor jou 06-46123266 info@hartvoorjou.nl

Referenties

Mijn cliënten vertellen hun verhaal bij Psycholoog en Coach – Goes:

Scannen naar gevaar

Ik had last van stress, angst en somberheid. Ik ben seksueel misbruikt en aangerand. Ik durfde bijvoorbeeld niet meer alleen in het donker over straat. Ook had ik hierdoor lichamelijke klachten gekregen. Ik zat letterlijk en figuurlijk vast.

Ik heb hiervoor al veel verschillende psychologen gehad, maar niets wat écht werkte. Toen kwam ik op Wilma haar website en was erg onder de indruk van alle referenties. Ik ben heel erg blij dat ik die keuze heb gemaakt. Ik ben in 3 sessies van al mijn klachten af, ik kan weer genieten van dingen en durf ook eindelijk weer alleen naar buiten zonder paniek en ben niet meer bezig met het “scannen naar gevaar”, maar heb ik weer ruimte in mijn hoofd om aan fijne dingen te denken.  Het voelt letterlijk of er een last van mijn schouders af is. Heel mooi en krachtig hoe zij te werk gaat! Heel erg dankbaar hiervoor.

Ik heb mezelf weer gevonden

Waar bij andere psychologische hulpverlening een lang traject nodig is, helpt Wilma in 3 sessies! Ik heb mezelf weer gevonden en daardoor loop ik niet meer steeds vast en heb ik meer grip op mijn emoties. Hartelijk dank voor deze geweldige, pure en liefdevolle hulp die gaat tot de kern!

Wilma bedankt!

Na een tia kwamen mijn angstklachten. Wilma kwam in beeld doordat haar naam door iemand werd genoemd -toeval bestaat (niet) ?-

In het eerste telefonische contact was Wilma helder en duidelijk. In het intakegesprek zouden beiden bekijken of samen gestart zou kunnen worden.

Wilma staat met twee benen op de grond, luistert en legt uit met heldere voorbeelden. Daarnaast gaf ze mij terug wat ze zag, bijvoorbeeld dat ik om de hete brij heen draaide.

De behandeling (eft) vond ik interessant en apart. Het riep bij mij verschillende emoties op van boosheid, verdriet tot waar ben ik mee bezig ? Direct na de behandeling zat ik ‘verankerd’ in de stoel en voelde me rustig en goed.

Thuis heeft dit zich bij mij voortgezet, ik droom zelfs anders en ben van mijn angstklachten af.

Wilma bedankt!

Dit is het mooiste geschenk

Deze ervaring is het beste wat ik ooit heb meegemaakt. Ik heb mijzelf weer gevonden. Toen ik voor het eerst bij Wilma kwam was ik klaar. Klaar ermee en klaar ervoor. Klaar voor wat er ook maar ging komen. Door te praten kwamen er emoties naar boven. Sommige waarvan ik niet eens bewust was dat ze er waren. Maar er werd iets geraakt. Ik werd open gekraakt. Alles mocht vrij. Om zo alles op te ruimen. En dat opruimen gaf mij ruimte. Ruimte voor mijzelf. Ruimte om mijzelf weer te omarmen en lief te hebben.
Dit is het mooiste geschenk.
En ik ben dankbaar.

Wij zijn het WEL waard

“Ik ben 35 jaar, gescheiden en moeder van 2 jonge kinderen. 

Vanaf mijn kleuter jaren tot aan mijn 18e ben ik seksueel misbruikt door mijn vader, verkracht door mijn broer en mijn oom op jonge leeftijd, ik ben een dochter van een dronkaard en een gewelddadige vader. Maar ook een dochter zonder een band met haar moeder.

Ik heb vaak gedacht om mij leven te beëindigen, ik was het niet waard om verder te leven.

Op mijn 19e stortte ik in, ik moest het allemaal verwerken, alles een plekje geven. Ik kampte met PTSS en zelfmoordgedachten. 10 jaar lang liep ik bij Emergis, en na 10 jaar kon ik zelfstandig mijn leven oppakken. Niet zonder vallen en opstaan, want vorig jaar zomer is mijn relatie met de vader van mijn kinderen stuk gelopen. Ik dacht dat het door de scheiding kwam dat ik me zo neerslachtig en onzeker voelde maar…

Ineens was ik weer alleen, stond ik er alleen voor, en mijn verleden kwam om de hoek kijken. Afwachtend wanneer het toe kon slaan, ben ik in januari door mijn verleden ingehaald. 

Ik voelde me niks, niks waard, alleen, verloren, ik mocht er niet zijn voor mezelf, ik hield niet van mezelf en ik accepteerde mezelf niet. Precies zoals ik me al die jaren van misbruik heb gevoeld. 

Na lang twijfelen en onzeker of het wel bij me ging werken, ik was het immers niet waard, heb ik Wilma gemaild voor een afspraak. Ik moest mijn verleden loslaten, mezelf bevrijden. Mijn trauma’s onder ogen zien.

De volgende dag werd ik gebeld, kun je volgende week langskomen voor een intakegesprek? Wat? Zo snel? Ja hoor dat kan. 

Wilma ontvangt jou met open armen, ze kijkt je recht aan en er is een klik, hoe somber ik ook was op dat moment, het vertrouwen dat iemand mij zag was genoeg om de drempel over te stappen. 2 uur lang heb ik mijn verhaal mogen doen, snotterend en huilend lukte het mij om alle nare periodes in mijn leven op te noemen. De week erop begon het proces, loslaten! Ja dat is moeilijk, gevoelens, emoties, gedachten, gewoontes en herinneringen los te laten. Stoppen met denken, maar meer gaan voelen, mezelf omarmen, het kleine meisje die zich jaren lang in een hoekje heeft verstopt, het onschuldige meisje van toen mocht ik weer in mijn hart gaan sluiten. Wij waren van elkaar gescheiden door een muur, een muur voor zelfverdediging, maar wij zijn elkaar nooit kwijtgeraakt. En nu bracht Wilma deze muur neer, er is een pad gelegd zodat wij weer bij elkaar konden komen, en ik nam het kleine meisje weer in mijn schoot, zij mag er zijn. Zij mag verder gaan opbloeien, als een bloem die nooit echt heeft gebloeid mag ik nu gaan schitteren. 

Wilma begeleid je door de emoties, door je verdriet, zij is er voor je, fysiek en geestelijk. Ze verwoord je gedachten, zij spreekt ze uit alsof het uit je eigen mond zou komen. Hetgeen wat je altijd maar graag hebt willen uitschreeuwen wordt nu voor je uitgesproken. Tijd om los te laten, tijd om voor jezelf te kiezen en alle shit op te ruimen, want het is niet langer jouw shit, het is van een ander. Ik heb bij emergis geleerd om met mijn verleden om te gaan, alles een plekje te geven om te overleven. 

Bij Wilma heb ik geleerd om mezelf op nr 1 te zetten, er is een keus om mijn ogen en mijn hart te openen voor al het moois om me heen. 

Ik vond het niet makkelijk, het is pittig, confronterend, eng en misschien ook wel beangstigend, maar als je denkt dat er geen uitweg meer is, dan is Wilma de juiste persoon om mij te helpen. 

Ik accepteer mezelf, ik accepteer mijn verleden maar ik laat mijn verleden los en ik mag er nu zijn. 

Tijd om voor mezelf te kiezen want die keus is er, je moet er alleen voor kiezen. Wij zijn het WEL waard.

Met vriendelijke groet, 

Anoniem”

Kilo’s lichter

“Wilma past vanuit een heerlijke combinatie van aan de ene kant warmte, liefde, empathie en hart voor jouw zaak en aan de andere kant een praktische en pragmatische “niet lullen maar poetsen”-mentaliteit een MAGISCHE hocuspocus toe. De kracht zit in de eenvoud en geloof het of niet, na drie-vier sessie voelde ik me kilo’s lichter, rustiger, opgeruimd en bevrijd!”

Blij met deze keuze

“Ik ben heel erg blij dat ik de keuze heb gemaakt om naar Wilma te gaan. Ik heb de gesprekken als erg fijn ervaren en had het idee dat Wilma mij goed begreep. Na de EFT voel ik me veel lichter en heb ik het gevoel dat ik nu meer leef dan dat ik overleef, zoals Wilma dat zelf ook zo mooi verwoordde. Daarbij voel ik nu ook veel meer in plaats van dat ik continu in mijn hoofd zit. Dat voelde in het begin kwetsbaar, maar ik heb het idee dat ik nu pas echt kan groeien. Ik heb aan de 3 sessies met Wilma meer gehad dan maandenlange trajecten bij andere psychologen en daar ben ik haar erg dankbaar voor!”

Dankjewel!!!

“Hoi Wilma,

Misschien komt dit mailtje een beetje uit het niets, maar ik wil je graag bedanken. In de zomer van 2015 heb ik 3 sessies met jou gedaan, en ik kan niet geloven hoe veel die sessies hebben geholpen. Voor het eerst sinds jaren durf ik meer aandacht aan mezelf te geven, in plaats van ruimte maken voor andere mensen en mezelf weg te cijferen. Ik ben als persoon gegroeid, en dat heb ik allemaal te danken aan jouw hulp. De relatie die ik nu heb met mijn vader is nog nooit zo goed geweest, en ik heb de ingewikkelde geschiedenis achter mij gelaten. Voor mij voelt het alsof ik helemaal ben opgebloeid, en ik kan veel beter omgaan met emoties waar ik vroeger geen raad mee wist.

Tuurlijk heb ik af en toe een ‘off day’, maar door de therapie weet ik hoe ik, door aandacht aan mezelf te geven, om meer positiever te denken.

Nogmaals, dankjewel 💖”

Een aanrader!

“Via mijn vriend kwam ik bij Wilma terecht. Hij was erg enthousiast over haar en inmiddels kan ik niet anders dan zeggen dat ik dat ook ben.
Waar de site me aansprak, maar ook iets ‘zweverig’ op me overkwam, was ik aangenaam verrast tijdens de eerste kennismaking.

Wilma is een nuchtere, praktische vrouw, maar ook met ontzettend veel gevoel. Ze weet de juiste emoties te raken en vindt hier ook de juiste woorden bij. Er gebeurde direct iets bijzonders, het raakte me. Dit gaf direct vertrouwen voor het vervolg.

Ze is recht door zee en neemt geen blad voor de mond, maar dat allemaal met veel respect en integriteit. Een spiegel, die kan ze je als geen ander voorhouden. Al met al was het voor mij een ontzettend prettige ervaring en heeft ze me goed geholpen. Een aanrader!”

Het is nu tijd voor mij

Na jarenlang altijd gedacht te hebben ‘ik kom er zelf wel uit’, liep ik uiteindelijk toch vast en raakte ik de regie over mijn eigen emoties totaal kwijt. Mijn, door de jaren heen opgebouwde, innerlijke boosheid, frustratie en onrust zorgde hiervoor. Ik was er helemaal klaar mee en besefte dat het tijd was om de confrontatie aan te gaan, tijd om schoon schip te maken. Na een tip van een collegaatje kwam ik tegenover Wilma te zitten. Als eerste heb ik haar verteld welke gebeurtenissen uit mijn leven zoveel impact op mij hadden gemaakt en die de oorzaak waren van mijn verdwenen ‘ik’. Aan de hand van het door mij zelf geschreven levensverhaal heeft Wilma bij mij vervolgens de Emotional Freedom Technics toegepast. Haar begrip, haar directheid maar ook haar veilige omgeving gaf mij de ruimte me hier volledig aan over te geven. Dit was zeer confronterend, heftig en vooral emotioneel. Maar het belangrijkste was, het luchtte enorm op. Ik voelde alle negatieve energie mijn lichaam uitstromen en al stromend nam dit mijn verdriet en alle pijn met zich mee. Na een fijn afsluitend gesprek, ervaar ik nu weer die innerlijke rust, weet mijn gevoel weer een plekje te geven en geniet ik van de balans die ik weer in mijn leven terug heb gevonden. Wilma heeft er bij mij voor gezorgd om emoties los te laten…maar me vooral laten beseffen, dat ik er ben….zoals ik ben ! Bedankt Wilma….keep going on…’cause you know how to reach people !!

Ik ben gegroeid

“Na een aantal traumatische gebeurtenissen in mijn leven, liep ik op een gegeven moment psychisch vast. Slaapproblemen, niet meer goed kunnen functioneren, ernstige vermoeidheid en depressieve gevoelens. Na een tip van een vriendin kwam ik bij psychologe Wilma van Oers terecht. Zij werkt met EFT (Emotional Freedom Technics). Na het schrijven van mijn levensverhaal en het benoemen van mijn gevoelens bij bepaalde gebeurtenissen, zijn we aan de slag gegaan. Wilma heeft mij, “op haar geheel eigen wijze (liefdevol, direct, en respectvol)” geleid door het dal van al deze nare ervaringen. Hierdoor werd ik bevrijd van alle negatieve gevoelens, schuldgevoelens en verdriet. Zij heeft mij geholpen alles een plekje te geven, waardoor ik weer verder kan met mijn leven en van mezelf kan houden. Hierdoor is er ruimte gekomen voor liefde, groei en geluk. Wilma heeft de intentie en de gave om de mens zijn eigen ik te laten ontdekken, dichter bij je emoties te brengen en je daardoor een rijker en trots mens te laten voelen. Wilma nogmaals heel veel dank!”

Thank you..

I followed therapy in different places , but I was never satisfied. This time I feel very comfortable and thankful to know Wilma Zwetsloot. 
Thank you..  😉

Het is niet erg om fouten te maken

“De weg naar therapie was voor mij erg lang en zwaar, vol aarzelingen, wilde ik dit wel? Het voelde als falen, hoezo hulp nodig? Ik droeg juist de last van anderen en voelde me verantwoordelijk voor alles en iedereen, behalve voor mezelf. Deze therapie heeft mij geleerd om naar mezelf te kijken, en mijn hart te openen voor mezelf. Ik heb geleerd dat het niet erg is om ook fouten te maken. En ik heb geleerd om mezelf te vergeven, je mag huilen en verdrietig zijn. Het was zwaar de eerste keren dat ik bij je was, maar de warmte die jij aan me gaf, de armen om mijn heen, het luisteren, dat deed me zo goed. Je leerde me weer van het leven te genieten, maar het is een golf, er zijn dagen dat je leegheid voelt maar er zijn ook dagen dat je er tegen kan. En het allemaal relativeert, wat ik prettig vond is dat het mocht, je mocht je zo voelen, je kreeg de ruimte om je uit te drukken op jouw eigen manier. Je hebt me geleerd om het weg te schrijven, deze manier vond ik erg prettig want je kan je soms beter uitdrukken in schrift dan in taal. Ik heb geleerd om van mijzelf te gaan houden en kan weer volop van het leven genieten, zit beter in me vel en doe mijn werk met groot plezier.”

Ik kan mij meer openstellen

“Toen ik voor het eerst bij Wilma binnenkwam was ik er zeer huiverig onder en had zoiets van: ” Wat doe ik hier?” Maar dit gevoel verdween al snel toen ik met je sprak en de manier waarop jij met mij communiceerde. Je hebt een heel postieve manier van praten en daarbij haalde je snel de schroom bij mij weg om open te kunnen zijn. Dit creeerde heel snel een gevoel van vertrouwen, iets wat ik niet snel heb bij vreemden. Feit is dat je mij direct op de juiste plaats wist te raken en mij daarbij ook kon bereiken. In het begin had ik daar moeite mee, omdat ik dingen moest vertellen waar ik mij enorm voor schaamde en die ik jarenlang met mij mee droeg. Maar dit verdween al snel en ik voelde mij op mijn gemak en wist dat ik je vertrouwen kon. De sessie met EFT (Emotional Freedom Technics) was een hele mooie, omdat ik er helemaal in opging. Het voelde verlichtend, waardoor er een soort van vreugde in mij kwam die ik heel fijn vond. Ik kan dit voor veel mensen aanbevelen, maar ze moeten er wel voor open durven staan en de drempel van schaamte durven nemen, want dan pas ervaar je hoe heerlijk dit kan zijn.”

Ik heb mezelf terug gevonden

“Dankzij de hulp van Wilma heb ik mezelf terug gevonden. In een moeilijke periode op mijn werk en veelvuldig ziek zijn, heeft Wilma mij bewust gemaakt van dat wat mij overstuur maakt en hoe ik hier mee om kan gaan. Wilma gaf me een heel veilig en vertrouwd gevoel. Met liefde maakte zij me bewust wat ik met mezelf liet gebeuren. Ik ben me nu zeer bewust van mijn innerlijk kind en omarm dit kind, want het is een deel van mijzelf. De momenten , dat ik niet in mij kracht sta, maar ik mij laat leiden door mijn innerlijke kind worden door deze bewustwording steeds minder. Ik ben zo blij, dat ik nu zelf door heb wat er met mijn gevoel gebeurt en kan kiezen hoe ik me voel. In een korte periode waarin ik 6 afspraken had en huiswerkopdrachten mee kreeg. Weet ik weer hoe ik wil leven, met liefde, plezier en creativiteit en toch innerlijke rust. Wilma maakte mij attent op de studie kindercoach. Dankzij haar heb ik de studie kindercoach succesvol afgerond en kan ik nu een eigen praktijk starten. Wilma bedankt, ik voel me herboren en weet het vast te houden.”

Ik ben goed zoals ik ben

“Enkele maanden geleden liep ik bij je binnen met een noodkreet om hulp. Ik zat overspannen thuis en wist me geen raad. Uit je website sprak voor mij al het vertrouwen dat ik bij jou terecht kon. De eerste ontmoeting was moeilijk voor me. Ik moest me bewust open stellen. Jij hebt me daarbij geholpen op een relaxte manier en bereidde me voor op het vrijlaten van mijn emoties tijdens de tweede afspraak. Daar zag ik naar uit en tegelijk enorm tegenop. Want wat zou er allemaal naar boven komen? En hoe zou ik daarmee om moeten gaan? Maar ook deze keer nam je me rustig bij de hand en loodste me er doorheen. Op mijn eigen manier kon ik mijn problemen benoemen, het hoofd bieden en er afstand van nemen. Stap voor stap voelde ik steeds meer rust. Vanaf toen wist ik het zeker: ik ben goed zoals ik ben en ga met opgeheven hoofd de toekomst tegemoet. Ik heb geen bevestiging nodig van anderen om te weten wie ik ben. Dank voor je support en vertrouwen! Nog steeds voel ik diezelfde rust en treed ik het leven op een andere, veel prettigere, manier tegemoet. Ik zal dit nooit vergeten!”

Stressklachten

“Toen ik op mijn werk voor de 2e keer uitviel met stressklachten werd het hoog tijd om hulp te zoeken. Omdat ik eindeloos praten en gedrag aanleren niet zag zitten sprak de website van Wilma me erg aan. Wilma heeft n.a.v. mijn levensverhaal oude trauma’s opgeruimd waardoor ik weer letterlijk ruimte krijg om te stralen en te leven vanuit mijn lijf. Mijn “verhaal” is in 3 sessies letterlijk weg. Niet mijn verleden maar wel de blokkades eromheen waardoor ik niet verder kon. Er is letterlijk opgeruimd en dat voelt zo ontzettend goed. Dat gun ik iedereen. ”

Volgens mij ben je heel gevoelig

“De laatste jaren zat ik niet lekker in mijn vel. Ik piekerde veel, had weinig energie en kon slecht beslissingen nemen. Mensen zeiden weleens “volg je gevoel”, maar ik had geen idee wat ik voelde. Ik leefde vooral vanuit mijn hoofd.

Op een bepaald moment zag ik in dat het anders moest, maar ik realiseerde me ook dat ik dat niet alleen kon. Ik zocht hulp bij Wilma en dat bleek een hele goede keuze. Een van de eerste dingen die Wilma tegen me zei was: “Volgens mij ben je heel gevoelig”. Dat lijkt vreemd voor iemand die haar gevoel totaal kwijt was, maar het klopte wel. Ik wist me geen raad met die gevoelens en had ze weggestopt. Ik had een muurtje om me heen gebouwd. Al in het eerste gesprek gebeurde er iets moois, iets wat me heel erg raakte. Toen had ik ook meteen vertrouwen in het vervolg.

De volgende sessies waren best heftig en emotioneel, maar ik ging steeds met een opgelucht gevoel naar buiten. Na mijn tweede bezoek voelde ik me al stukken beter. Inmiddels zijn de blokkades weg en stroomt de energie weer. Ook is mijn creativiteit weer terug én het belangrijkste, mijn gevoel.
Ik ben Wilma ontzettend dankbaar voor de manier waarop zij mij heeft begeleid. Met veel warmte, vertrouwen en respect.”

Ik mag er zijn

“Een afspraak maken met Wilma is het beste wat ik ooit voor mezelf heb gedaan. Dankzij haar zijn de donkere wolken in mijn emoties weg, kan ik beter relativeren en ik voel me bevrijd en beter dan ooit. Al na een aantal afspraken merkte ik het verschil en voelde ik me een stuk lichter. Dankzij Wilma haar hulp heb ik gezien en weet ik nu: ik mag er zijn!”

Veel vrijer, opener en rustiger

“Ik ben onwijs blij, dankbaar en opgelucht dat ik een aantal sessies bij jou heb gedaan. Ik kan bijna niet omschrijven hoe anders ik me voel. En niet alleen ik, mensen om me heen merken het ook.

Ik kan zo een aantal voorbeelden noemen van situaties die ik voorheen lastig vond of uit de weg ging, wat nu haast vanzelf (goed) lijkt te gaan. Heb gesprekjes met totale vreemden wat ik voorheen echt niet deed of durfde… Ik voel me veel vrijer, opener en rustiger.

Vond het fijn je dat even te laten weten. Enorm bedankt!”

Heb je vragen of wil je een afspraak maken bel me of stuur een e-mail.